Nr. 358-029
Qi Walking - Vertiefungskurs
11.09.2010, 10:00 - 18:00 Uhr, 12.09.2010, 09:00 - 16:00 Uhr,
Herrenberg-Gültstein
Referent/in: Sören Philipzik
150,00 €
Schwerpunkte des Vertiefungskurses: " Festigung und Varianten der vorbereitenden Übungen; " Varianten der Basistechnik und individuelle Anpassung; " Nierenstärkendes Gehen; " Techniken für Leber und Milz; " Vertiefung der 5
Wandlungsphasen; " Qigong-Übungsprinzipien.
QI WALKING
Qi Walking ist die Anpassung der traditionellen asiatischen Methoden an die westlichen Lebensbedingungen in der heutigen Zeit. Es ist sowohl ein sanftes Herz-Kreislauftraining als auch eine Selbstharmonisierung von Körper und Geist nach den
bewährten Regeln der Traditionellen Chinesischen Medizin. Locker-beschwingtes Gehen mit spezifischen Armbewegungen, vertiefte Atmung, Selbstmassage und Meditation verschmelzen zu einem harmonischen Ganzen. Qi Walking ist somit ein einfaches Mittel
für mehr Lebensfreude und Ent-spannung im Alltag. Basisund Aufbaukurs vermitteln die Grundlagen für die Umsetzung in eigenen Kurskonzepten.
vhs-Zertifikat Nach jeder Fortbildung erhalten die Teilnehmer/innen eine Teilnahmebescheinigung. Für das vhs-Zertifikat müssen die Kursleitenden aus dem Bereich Qi Gong, Yoga, TaiChi am Basisund Aufbaukurs (insg. 34 UE) teilnehmen und ein
Kurskonzept für das eigene Angebot an der vhs vorlegen. Kursleitende aus dem Bereich Bewegung müssen zusätzlich noch mind. 32 UE im Bereich Qi Gong absolvieren. Die Angebote in unserem Programm, sind in der ersten Zeile mit QiW
gekennzeichnet. Auf Anfrage werden auch Fortbildungen bei anderen Trägern anerkannt.
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